Qi Gong für ungewisse Zeiten - Sich öffnen für den Geist
von Tanuka (Kommentare: 0)
Wortspiele mag ich. Geist. Der Geist begeistert. Mich. Ich lasse mich begeistern. Ich öffne mich für Begeisterung. Öffne mich für den Geist. Was ist der Geist??
Die liegende Acht Bewegung, die Du schon kennst ist die Basis für das heutige Erleben. Diese Bewegung bewegt neben vielem anderen die Rückenmuskulatur. Wenn der Körper nicht unbewusst festhält, wenn ich sehr gelöst bin, müssen sich die Arme automatisch mitbewegen und tun das auch. Die Arme kommen in die Bewegung, die Du im Video verfolgen kannst.
Es beginnt ganz klein. Zuerst erinnert mich die Rhododendronblüte an Schönheit und Achtsamkeit. Dann erinnere ich mich an mein eigenes Qi, meine eigene Energie. Im Konzept des Qi Gong ist sie im Unteren Dantian gespeichert, im Unterbauch. Es beginnt in der Vorstellung. Ich sehe meine Energie, meine Potential, mein Bewusstes Sein zuerst in der Vorstellung. Mein bewusstes Sein dehnt sich aus, sichtbar über die Bewegung der Arme. Zuerst ist es eine ganz kleine Energie Kugel, sie wird größer, das Bewusstsein breitet sich aus, breitet sich aus, bis die Kugel so groß ist, dass ich in der Vorstellung darin stehen kann. Meine Körperkonturen nehmen die Kugelform an, weitere Ausdehnung geschieht, bis zu den Weltenenden und darüber hinaus. Ich erlebe Alles, was ist. In dieser Ausdehnung erforsche ich, wie sich das anspürt. Nach einer Weile geht es den umgekehrten Weg zurück, Stufe für Stufe zieht sich alles wieder zusammen, bis das Besusste Sein, das Potential wieder im Körper verkörpert ist.
All das kann aus der Bewegung der liegenden Acht heraus geschehen. Whow.
Querverbindung: An Pfingsten kommt der Geist zu den Menschen. Diese Aussage gehört zu den Berichten um den spirituellen Lehrer, der vor Zweitausend Jahren lebte. Ich erinnere mich an das Wort Pfingstwunder, das ich im Religionsunterricht gehört habe. Ich recherchiere in den Evangelien. Sie haben unterschiedliche symbolhafte Bilder: Feuerzungen, brausender Wind, weiße Taube, Sprechen in verschiedenen Sprachen und sich doch verstehen. Sie transportieren damit, worum es geht: Der Geist begeistert den Menschen und transformiert damit dessen Seinszustand. Besonders gefällt mir, das sich Verstehen trotz unterschiedlicher Sprachen. Wie wunderbar passt diese Botschaft in diese ungewissen Zeiten. Sich verstehen trotz unterschiedlicher Sichtweisen. Klar sein. Klar handeln. Zum Wohle aller.
Während ich hier sitze und der Text zum Video entsteht, läuten die Kirchenglocken. Einladung, um zur Messe zu kommen. Was könnte das für ein Erleben gewesen sein, als man im Kirchenschifft nur stehen konnte. Bewegen ist möglich und findet statt. Ein mit Geist begabter und begeisternder Prediger berührt das Innerste der Anwesenden. Alle zusammen spüren in der Gemeinschaft die Verbundenheit mit dem, was größer ist. Größer als die Gemeinschaft, größer als das Kirchenschiff. So groß, so weit, so tief. Dieses Bild formierte sich gerade in mir.
Struktur: Diese Übung ist die achte von 9 Übungen aus dem Datianzyklus. Wir nenne sie: den Qi Ball ausdehnen, Mehrdimensionalität.
Danke: Ich danke meinem Vater, der den Rhododendron gepflanzt hat. Vor vielen Jahren. Diese Pracht begeistert mich dieses Jahr besonders. Das Rhododendronblütenmeer erinnert mich an meinem Vater, der aufgrund seiner Krankheitsumstände nicht mehr in diesem Garten und Haus lebt. Wird mich an ihn erinnern, wenn er mal nicht mehr ist. Die Verbindung bleibt. Danke.
Nach dem Abspann: Schau doch mal....